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• Jiu-jitsu no-gi adulte
• Jiu-jitsu jeunesse
• Kickboxing
• Jiu-jitsu féminin

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Quoi apporter.

Jiu-jitsu — adultes

Pour le jiu-jitsu adulte, les cours Fondamental et focus, et le jiu-jitsu féminin :

• Rashguard obligatoire, à manches courtes ou longues.
• Short de sport ou leggings de grappling.
• Bouteille d’eau.
• Sandales pour marcher hors des tatamis.

Le rashguard est obligatoire pour des raisons d’hygiène, puisque l’entraînement implique un contact physique rapproché. Tout rashguard adapté convient; aucun achat d’équipement de marque n’est requis.

Jiu-jitsu jeunesse

Pour votre enfant, prévoyez :

• Un rashguard (recommandé) ou un t-shirt de sport confortable.
• Un short de sport ou des leggings, sans fermeture éclair.
• Une bouteille d’eau.
• Des sandales pour marcher hors des tatamis.

Kickboxing

• Vêtements de sport confortables.
• Gants de boxe.
• Protège-tibias.
• Protège-dents.
• Bouteille d’eau.
• Sandales.

Une question sur votre premier cours? Contactez l’équipe pour confirmer les détails avant de venir.